Små spor skriverier

Digge matoppskrifter, ting du ikke viste, inspirasjon til oppdragelsen og så mye mer!

Her vil vi skrive om alt mellom himmel og jord som interesserer oss!

Du er velkommen til å ønske deg tema til våre skriverier eller å gjeste et skriveri selv!

Ta kontakt på hei@smaspor.no med "skriverier" i tittel.

Små spor skriverier

Teas guide til å overleve en hverdag med kaos og rot

28. sep 2026Tea Kristina Egenæs

Tredje barselboble, kjøkken under oppussing og en toåring i barnehagetilvenning. Slik skaper jeg ro, kos og stemning midt i kaoset – i fem enkle steg.

Teas guide til å overleve en hverdag med kaos og rot

Slik kan du lage 17. mai rosett! - Steg for steg

19. apr 2026Milla Olin

Snart er det barnas dag! 17. mai er en dag for farger, fellesskap og stolte tradisjoner – og hva passer vel bedre enn å lage sin egen festpynt?

Slik kan du lage 17. mai rosett! - Steg for steg

Sånn kan du tilrettelegge for mer selvstendig lek ( 1-2 år )

2. mar 2026Tea Kristina Egenæs3 kommentarer

Kjenner du deg igjen i at barnet ditt har mange leker men ikke interesserer seg i noen av dem? Kanskje det ikke handler om hvilke leker det er men heller hvordan de presenteres? Vi har MANGE leker hjemme hos oss og vi har noen av dem i en hylle i stuen. Det er noen uker siden jeg har hatt en lekerotasjon og ryddet i hyllen og da ser jeg at den ikke blir brukt i like stor grad som når den er ny-ryddet. Litt som meg; når kjøkkenet er ryddig og organisert kan man forvente en mye mer spennende middag en når jeg må lage middag på toppen av rot som akumulerer seg på magisk vis på kjøkkenbenken.

Sånn kan du tilrettelegge for mer selvstendig lek ( 1-2 år )

Slik kan du lage blomsterdekor til vinduet! – steg for steg

2. mar 2026Milla Olin 1 kommentar

Våren nærmer seg med stormskritt og solen har allerede begynt å titte inn gjennom stuevinduet. Siden dagene fremdeles er kalde og vi holder oss mye inne, kan det være fint å samles rundt bordet med en aktivitet som gjør at ventetiden til våren kjennes litt kortere!

Slik kan du lage blomsterdekor til vinduet! – steg for steg

Tryggere hverdagsvalg – Del 2: Barnerommet

9. okt 2025Tea Kristina Egenæs

Et barnerom er skapt med omsorg og kjærlighet. Her vil vi at ungene skal kose seg og føle seg trygge. Paradoksalt nok er det ofte her barna eksponeres mest for plast, kjemikalier og støv.

Tryggere hverdagsvalg – Del 1: Kjøkkenet

22. sep 2025Tea Kristina Egenæs7 kommentarer

Hva du bør bytte ut – og hva som faktisk er trygt å bruke. Dette er notatene jeg hadde satt pris på å få om jeg var helt blank på emnet!!

Tryggere hverdagsvalg – Del 1: Kjøkkenet

Vet du egentlig hva lek er?

19. jun 2025Tea Egenæs

Hva er det første du tenker på når du hører ordet? Mange har et gammeldags syn på lek og tenker at det er det barn gjør når de har fritid. Lek er liksom det barn gjør når de får velge selv. Det er det motsatte av å gjøre noe viktig som f.eks å lære.

Laurens enkle rundstykker til 17-mai frokosten

28. apr 2025Tea Kristina Egenæs

Vår herlige Lauren som pakker 99% av bestillingene som sendes ut og hun som lager små kunstverk på pakkene deres har vært så grei å dele hennes 1-2-3 oppskrift på "Bread rolls".

Det jeg lærte da jeg kuttet skjermbruk tvert

28. apr 2025Tea Kristina Egenæs

Det er litt ydmykende å si, men jeg lot babyen min se TV da han var ganske liten. Han satt i vippestolen foran den veldig søte serien Lappeteppevenner. En intro-sang jeg kan utenat den dag i dag.

Råvarebasert kosthold og digg oppskrift

10. mar 2025Tea Kristina Egenæs

Veien til hjertet er for mange gjennom magen. Om du allerede er superopptatt av ernæring, eller kanskje du liker deg best blandt Toros lettvinte alternativ. For mange er Toro bare the way to go fordi det alltid har vært sånn. De ultraprosseserte og lettvinte matrettene man får kjøpt på butikken i dag kom på 80-og 90-tallet, samtidig som det ble vanlig at kvinnen inntok arbeidsmarkedet. Det ble mindre tid til matlaging og å kjøpe halvfabrikata og lette løsninger i matbutikken ble en enkel løsning.

All the nothing

10. jan 2025Tea Kristina Egenæs

La oss snakke om tid. En dyrebar ting som glipper gjennom fingrene våre uansett hvor hardt vi prøver å holde fast ved den, og som vi alltid føler at vi har for lite av. Men ser vi nærmere på det, virker det som om vi bruker ganske mye tid på visse ting, og svært lite på andre.

Med mor integrert på armen

4. nov 2024Tea Kristina Egenæs

Vi har kjent Randi Karlsen i flere år gjennom Små spor. Sikkert helt fra vår spede begynnelse. Det er spennende å se drypp fra henne i politikken. Vi heier på Randi, og syns hun har noen gode poeng i teksten hennes her. Noe å tenke på når det sikkert er mange som vurderer å gå til innkjøp av klokker og/eller mobil til jul. God lesing.

Jul 2026

Finn gaven